Szymon Bryniarski

psycholog, interwent kryzysowy, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia, terapeuta EMDR

Ukończyłem 5-letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim, studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS – Psychologia kryzysu i interwencji kryzysowej oraz Szkolenie EMDR Europe Level 1 i Level 2. Obecnie rozwijam swoje kompetencje jako psychoterapeuta w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

W pracy kieruje się empatią, ciekawością i ukierunkowaniem na realizację celów z jakim przychodzi klient. Wspieram osoby dorosłe i młodzież. Moja praca skupia się wokół: zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych, traum, trudności relacyjnych, rozwoju osobistego.

Doświadczenie zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego w Nowym Targu, oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej i Poradnictwa w Myślenicach.

Jak mogę Ci pomóc? Z czym możesz się do mnie zgłosić?

Wspieram osoby dorosłe i młodzież doświadczające trudności związanych z lękiem, nastrojem, kryzysami, traumatycznymi doświadczeniami oraz relacjami. Pomagam również osobom, które chcą lepiej radzić sobie ze stresem, emocjami i codziennymi wyzwaniami oraz rozwijać swoje zasoby i odporność psychiczną.

Możesz zgłosić się do mnie m.in.:

w przypadku zaburzeń lękowych, nasilonego niepokoju, fobii społecznej, przewlekłego zamartwiania się lub OCD,

przy obniżonym nastroju, depresji oraz innych trudnościach związanych z nastrojem,

jeśli doświadczasz skutków traumy, PTSD lub trudnych wydarzeń, które nadal wpływają na Twoje emocje i codzienne funkcjonowanie,

po doświadczeniu przemocy, napaści, wypadku lub innych zdarzeń o charakterze traumatycznym,

w sytuacjach kryzysowych, m.in. po rozstaniu, stracie, w żałobie, przy samotności, utracie poczucia sensu lub ważnych zmianach życiowych,

jeśli doświadczasz trudności związanych z ADHD i ich wpływem na codzienne funkcjonowanie,

w trudnościach w relacjach, komunikacji, budowaniu bliskości, po zdradzie lub rozstaniu,

przy przewlekłym stresie, przeciążeniu, wypaleniu zawodowym, pracoholizmie lub trudnościach w funkcjonowaniu zawodowym,

jeśli masz trudności z regulacją emocji, pewnością siebie, asertywnością lub odpornością psychiczną,

jeśli doświadczasz trudności w relacji z jedzeniem, m.in. kompulsywnego objadania się lub chcesz pracować nad zmianą nawyków,

jeśli chcesz lepiej poznać siebie, swoje potrzeby i emocje, rozwijać swoje zasoby oraz skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami.

Obecnie współpracuje z Centrum Pierwszej Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne dla mieszkańców Krakowa.

Swoją pracę poddaje systematycznej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

Prywatnie interesuje się psychologią kontaktu z naturą. Uwielbiam aktywnie spędzać czas na wspinaniu, rowerze i narciarstwie skiturowym. Nie pogardzę jednak spokojnym spacerem w otoczeniu drzew. W wolnych chwilach udzielam się społecznie jako ratownik TOPR (Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe)

Certyfikaty

Opinie

Piotr

Jestem bardzo wdzięczny za wiedzę, jaką Pan Szymon mi przekazał podczas naszych spotkań. Nauczyłem się wiele, szczególnie o sobie, co niesamowicie poprawiło moją jakość życia w porównaniu do czasu sprzed terapii. Pan Szymon jest osobą pełną szacunku, empatii, pozwalającą czuć się bardzo swobodnie w jego otoczeniu. Nigdy wcześniej nie miałem okazji tak się otwierać, szczególnie przed kimś wcześniej mi obcym, a przy nim czułem dużą w tym łatwość. Dziękuję jeszcze raz za wspólne spotkania i bardzo polecam współpracę z Panem Szymonem.

Alicja

Trafiłam na terapię w bardzo trudnym momencie mojego życia. Dzięki pracy z Panem Szymonem przez około półtora roku udało mi się wyjść z głębokiego kryzysu, uporządkować wiele spraw w sobie i powoli odzyskać radość z codzienności. Była to jedna z ważniejszych rzeczy, jakie zrobiłam dla siebie. Jestem bardzo wdzięczna za uważność, empatię i profesjonalne prowadzenie całego procesu. Terapia pomogła mi lepiej zrozumieć siebie, nauczyć się większej uważności wobec siebie i swoich uczuć oraz znaleźć siłę, żeby iść dalej. Z całego serca polecam każdemu, kto potrzebuje wsparcia i mądrej, spokojnej pomocy.

Julia

Chciałabym bardzo podzielić się swoją wdzięcznością za pracę z Panem Szymonem. Dzięki jego wsparciu czuję się teraz naprawdę dobrze. Świadoma swoich granic, potrafiąca zadbać o siebie i swój komfort. Nigdy wcześniej nie czułam się tak spokojna i bezpieczna w relacji z samą sobą. Jestem niezwykle wdzięczna za sposób, w jaki mnie prowadził: uważnie, cierpliwie i z ogromnym szacunkiem, nigdy nie próbując mnie „naprawiać”, a jedynie towarzysząc mi w procesie. Jego podejście jest prawdziwie ludzkie, wspierające i pełne empatii. Jeśli kiedykolwiek w przyszłości będę potrzebowała wsparcia, chciałabym, żeby to właśnie Pan Szymon dalej mnie prowadził. Z całego serca dziękuję.

Źródło: TwójPsycholog.pl

Jak umówić się na wizytę?

Wybierz formę wizyty - stacjonarnie lub online*

Wybierz typ wizyty

Wybierz datę i godzinę

Kliknij "Przejdź do rezerwacji"

Uzupełnij dane

Potwierdź wizytę i gotowe!

*Niektóre usługi odbywają się wyłącznie online. Jeśli nie widzisz wybranej usługi w formie stacjonarnej, sprawdź jej dostępność online