psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia
Jestem psycholożką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w akredytowanym ośrodku (Tercognitiva). Wspieram psychologicznie dzieci, młodzież oraz dorosłych. Pracuję z klientami w obszarach zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, obniżonego poczucia własnej wartości oraz z trudnościami w relacjach społecznych. W gabinecie tworzę bezpieczną przestrzeń do pracy nad poszukiwaniem adaptacyjnych sposób radzenia sobie z trudnościami.
W pracy z dziećmi i młodzieżą skupiam się na tworzeniu silnej relacji terapeutycznej, zawsze angażując rodziców do wspólnego działania oraz i opiekowania trudności dziecka. Uczę regulacji emocji, koncentrując się na odkrywaniu zasobów i lepszym rozumieniu własnych potrzeb.
Jak mogę Ci pomóc? Z czym możesz się do mnie zgłosić?
Wspieram dzieci, młodzież i osoby dorosłe doświadczające trudności związanych z lękiem, nastrojem, emocjami, samooceną oraz relacjami. Pracuję również z osobami neuroatypowymi, a w pracy z dziećmi i młodzieżą angażuję rodziców, wspierając ich w lepszym rozumieniu potrzeb i trudności dziecka.
Możesz zgłosić się do mnie m.in.:
w przypadku zaburzeń lękowych, nasilonego niepokoju, fobii społecznej lub OCD,
przy obniżonym nastroju, depresji i trudnościach emocjonalnych,
przy niskiej samoocenie, braku pewności siebie i trudnościach z akceptacją siebie,
jeśli masz trudności z rozpoznawaniem, wyrażaniem i regulowaniem emocji,
jeśli dziecko lub nastolatek doświadcza lęku, obniżonego nastroju, trudności społecznych lub problemów związanych z okresem dojrzewania,
przy trudnościach dzieci związanych z adaptacją, zmianą szkoły, mutyzmem wybiórczym, agresją lub snem,
w sytuacjach kryzysowych, przy dużych zmianach życiowych, samotności lub utracie poczucia sensu,
jeśli jako rodzic potrzebujesz wsparcia w rozumieniu emocji, potrzeb i zachowania swojego dziecka,
przy przewlekłym stresie, przeciążeniu oraz trudnościach w codziennym funkcjonowaniu.
Ukończyłam pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz szkolenia dedykowane pracy z osobami neuroatypowymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi na stażach na Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej i Zakładzie
Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie oraz w prywatnych placówkach psychoterapeutycznych. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Certyfikaty
Jak umówić się na wizytę?
*Niektóre usługi odbywają się wyłącznie online. Jeśli nie widzisz wybranej usługi w formie stacjonarnej, sprawdź jej dostępność online