Psycholog dziecięcy w Krakowie – wsparcie dla dzieci w wieku szkolnym i ich rodziców
Dzieci w wieku szkolnym przeżywają ogrom zmian: nowe wymagania, relacje, presję, emocje, których często jeszcze nie potrafią nazwać.
Jeśli widzisz, że Twoje dziecko częściej się denerwuje, wycofuje, ma trudności w szkole albo przeżywa stres mocniej niż rówieśnicy – to nie musi oznaczać niczego „złego”.
To zwykle sygnał, że potrzebuje trochę więcej wsparcia niż do tej pory.
W Schematice pomagamy dzieciom odnaleźć spokój, pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa – a rodzicom dajemy konkretne narzędzia, by rozumieć swoje dziecko lepiej na co dzień.
Kim jest psycholog dla dzieci?
Doświadczony psycholog dziecięcy to specjalista, który wspiera dzieci w rozumieniu i regulowaniu emocji, radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami oraz w rozwoju emocjonalnym i społecznym. Praca psychologa dla dzieci zawsze odbywa się w bezpiecznej, dostosowanej do wieku formie – poprzez rozmowę, zabawę, rysunek lub inne narzędzia terapeutyczne.
Kiedy warto zgłosić się z dzieckiem do psychologa?
Między 6. a 12. rokiem życia dzieci intensywnie rozwijają się emocjonalnie, społecznie i szkolnie. W tym czasie mogą pojawić się trudności, które – jeśli zostaną zauważone odpowiednio wcześnie – da się szybko i skutecznie wesprzeć.
Poniżej znajdziesz sygnały, które najczęściej prowadzą rodziców do psychologa dziecięcego w podobnym wieku.
Najczęstsze sygnały:
• Wybuchy złości i trudność z wyciszeniem się
Gdy emocje są „większe niż sytuacja”, a dziecko długo wraca do równowagi.
• Trudności szkolne, które nie wynikają z „lenistwa”
Stres przed szkołą, bóle brzucha rano, problemy z koncentracją, unikanie pracy domowej.
• Lęk i silne napięcie
Strach przed sprawdzianem, nową sytuacją, byciem ocenionym, porażką.
• Wycofanie społeczne
Brak chęci do spotkań, poczucie odrzucenia, przejmowanie się relacjami „do bólu”.
• Smutek, drażliwość, wahania nastroju
Zachowania, które nie mijają po kilku dniach, ale utrzymują się tygodniami.
• Objawy psychosomatyczne
Nawracające bóle brzucha, głowy lub nudności bez przyczyny medycznej.
• Reakcja na trudne wydarzenia
Zmiana szkoły, przeprowadzka, rozwód rodziców, strata bliskiej osoby.
Jeśli w tym opisie odnajdujesz swoje dziecko – nie oznacza to niczego złego.
To informacja, że potrzebuje od dorosłych trochę uważności, wsparcia i spokojnej rozmowy z kimś, kto rozumie świat emocji dziecka.
Jak wygląda pomoc psychologiczna dla dzieci w Schematice?
Wizyty dla dzieci są u nas spokojne, jasne i przewidywalne – zarówno dla rodzica, jak i dziecka.
Wzorujemy się na podejściu, które stosują najlepsze centra psychologiczne. Pomoc psychologa dla dzieci może obejmować:
1. Konsultację z rodzicem
-
rozmawiamy o tym, co niepokoi
-
pytamy o funkcjonowanie dziecka w domu i szkole
-
wspólnie ustalamy, czego potrzebuje dziecko
2. Spotkanie z dzieckiem
W atmosferze zabawy, rozmowy i poczucia bezpieczeństwa:
- rozmawiamy o tym, co jest dla dziecka trudne
- obserwujemy sposób radzenia sobie z emocjami
- budujemy relację, w której może poczuć się komfortowo
3. Wsparcie psychoedukacyjne dla rodziców
4. W razie potrzeby – rekomendację dalszej psychoterapii dziecięcej
Jak pomagamy dzieciom w wieku szkolnym?
Pracujemy w nurcie poznawczo‑behawioralnym (CBT), korzystając z elementów terapii schematów, ACT oraz zabawy terapeutycznej. Najprościej mówiąc:
-
uczymy dzieci rozumienia swoich emocji
-
pokazujemy im, jak reagować inaczej niż wybuchem, ucieczką czy zamrożeniem
-
wspieramy je w budowaniu pewności siebie
-
uczymy, jak radzić sobie w relacjach rówieśniczych
W pracy z dziećmi 6–12 lat najczęściej wykorzystujemy:
-
psychoedukację o emocjach w formie dostosowanej do wieku
-
ćwiczenia „co mogę zrobić, kiedy…”
-
gry i zabawy pomagające regulować emocje
-
techniki poznawcze (uczenie nowych sposobów myślenia o trudnych sytuacjach)
-
scenki i rozmowy o relacjach rówieśniczych
-
pracę nad pewnością siebie i samodzielnością
Współpraca z rodzicem to połowa sukcesu
W Schematice zawsze zapraszamy rodzica do współpracy. Często to właśnie krótkie konsultacje rodzicielskie pomagają dziecku szybciej niż regularna terapia.
W czasie takich spotkań:
-
tłumaczymy, co się dzieje z dzieckiem
-
dajemy konkretne wskazówki do codziennych sytuacji
-
pomagamy rodzicowi ustalić spójne, wspierające strategie
-
wspólnie obserwujemy zmiany i decydujemy o kolejnych krokach
To wsparcie, a nie ocena – rodzice często mówią, że dopiero te rozmowy pozwoliły im „zrozumieć swoje dziecko na nowo”.
Psycholog dziecięcy w Krakowie - Grzegórzki
Przyjmujemy w przyjaznej przestrzeni na ul. ks. bpa Bandurskiego 66/4 (Grzegórzki). Rodzice najczęściej przyjeżdżają do nas z:
Grzegórzek
Śródmieścia
Olszy
Zabłocia
Czyżyn
Dojedziesz łatwo komunikacją miejską; w okolicy są dostępne miejsca parkingowe.
Cennik
Konsultacja psychologiczna dla dzieci: 190–220 zł
Umów konsultację
Jeśli chcesz porozmawiać o tym, co przeżywa Twoje dziecko – zapraszamy. Nie musisz mieć pewności, że „coś jest nie tak”.
Od tego jest pierwsza konsultacja: żeby sprawdzić, czego naprawdę potrzebuje Twoje dziecko.
